À propos
Vous désirez tonifier la partie inférieure de votre corps? Vous cherchez un moyen efficace de faire disparaître de votre silhouette les surplus indésirables? Le cours de Raffermissement fessiers, cuisses et ventre est pour vous! Ce cours vous propose d’améliorer votre condition physique, tout en stimulant votre métabolisme.
Bienfaits
La résistance de l’élastique circulaire vous permet de développer vos muscles en longueur tout en ciblant les trois principaux muscles fessiers, ce qui a pour effet d’affiner le haut de vos cuisses et de tonifier votre ceinture abdominale. De plus, l’utilisation de la bande élastique permet de sculpter la musculature et augmente la capacité de votre corps à brûler les tissus adipeux, responsables des surplus indésirables. Vous gagnerez en endurance et votre nouvelle silhouette ne pourra faire autrement que de surprendre votre entourage!
Tenue Vestimentaire
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Apportez vos souliers de sport et votre élastique circulaire. (Prévoir 10$ + tx pour l’achat de celle-ci)
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Une tenue d’entraînement est de mise.
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N’oubliez pas votre tapis d’exercice ainsi que votre bouteille d’eau.